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沙棘枸杞膏的功效
补充说明：沙棘枸杞膏的功效
a******W 2021-08-10 22:16
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
沙棘枸杞膏具有补血润燥、养肝明目、健脾消食、生津止渴、缓解疲劳等功效作用。由于沙棘枸杞膏属于食品，若需要长期食用或存在特定疾病，建议咨询医生以确保安全。
1.补血润燥
因为沙棘枸杞膏中的沙棘和枸杞都具有一定的滋阴补血的作用，能够促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力。适用于贫血、乏力等症状。可作为日常调理或特定时期补充所需营养素的选择。
2.养肝明目
由于沙棘枸杞膏中含有的沙棘和枸杞均能入肝经，起到滋养肝脏、明目的作用。对于视力模糊、眼干涩等有一定的改善效果。可在医生指导下适量食用。
3.健脾消食
沙棘枸杞膏中的沙棘果肉富含维生素C及多种微量元素，而枸杞则有滋补肝肾、益精明目的功效，两者合用有助于增强消化功能。可用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等症状。建议饭前服用以发挥最佳效果。
4.生津止渴
因为沙棘枸杞膏中的沙棘和枸杞都有一定的生津作用，可以增加唾液分泌，从而达到止渴的效果。对于口干舌燥、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。可直接口服或加入适量温水稀释后饮用。
5.缓解疲劳
沙棘枸杞膏中的沙棘含有丰富的维生素E和黄酮类物质，这些成分具有抗氧化作用，可以帮助消除体内自由基，减少其对机体造成的损伤；枸杞中含有一定量的生物碱，这类物质具有中枢神经兴奋作用，能够提神醒脑。适当食用沙棘枸杞膏可以在一定程度上缓解身体疲劳感。若感觉效果不佳，也可遵医嘱使用复方阿胶补血颗粒、人参鹿茸丸等药物进行缓解。
需要注意的是，虽然沙棘枸杞膏具有上述多种功效，但不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，对沙棘或枸杞过敏者应避免食用本品。
2024-03-17 09:39
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