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小米南瓜山药苹果粥的功效与作用

发病时间:不清楚

小米南瓜山药苹果粥的功效与作用

补充说明:小米南瓜山药苹果粥的功效与作用

2021-08-09 22:17

小米 南瓜 山药 苹果 果胶 消化 祛斑

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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小米南瓜山药苹果粥具有健脾补肺、聪耳明目的功效与作用。南瓜成分中含有果胶,可以帮助保护肠胃道黏膜,也可以增强患者的胃肠蠕动,起到促进消化的功能。山药成分中含有多种营养元素,可以起到助消化以及强筋健骨的效果。小米成分中含有碳水化合物、蛋白质以及脂肪等物质,具有祛斑美容的功效。

2021-10-19 17:45

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