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客家油茶的功效与作用
补充说明:客家油茶的功效与作用
2021-08-09 22:18
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油茶主要指白花茶。从中医的角度来说,这种山茶属寒性食物,具有清肝泻火、健脾消食的功效。它含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质,能有效补充人体所需的能量。并能促进肠内消化液的分泌,起到健脾消食的目的。同时,这种山茶中的维生素a和维生素b也很丰富,可以滋养神经。其中,维生素D还能加速骨骼对钙离子的吸收,预防骨质疏松。
2021-10-20 15:16
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