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冰糖杏子的功效和作用是什么
补充说明：冰糖杏子的功效和作用是什么
a******W 2021-08-10 22:18
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖杏子一般具有补充营养、润肺止咳、润肠通便、生津止渴、提高免疫力的功效和作用。
1、补充营养
冰糖杏子中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肺止咳
冰糖杏子中含有大量的水分，可以滋润咽喉部位，有利于缓解咳嗽、咳痰等不适症状。
3、润肠通便
冰糖杏子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适量食用冰糖杏子，有利于排便。
4、生津止渴
冰糖杏子中含有大量的果糖，可以促进口腔唾液腺的分泌，具有生津止渴的功效，可以缓解口干、口渴等不适症状。
5、提高免疫力
冰糖杏子中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，在一定程度上也可以增强人体的免疫力。
但需要注意，冰糖杏子中的糖分含量比较高，患者不宜过量食用，以免导致血糖升高，不利于身体的健康。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-11 04:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
