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喜欢吃茶叶对人体好吗

发病时间:不清楚

喜欢吃茶叶对人体好吗

补充说明:喜欢吃茶叶对人体好吗

2021-08-10 22:18

茶叶 咖啡因 失眠 心悸

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

适量饮用茶叶对身体有益 ,但过量可能有不良反应。茶叶中含有茶多酚、咖啡因等物质,适量摄入可以促进新陈代谢、提神醒脑。但过量摄入可能导致中枢神经系统过度兴奋,引起失眠、心悸等不良反应。因此,在享受茶叶的同时,应注意适量饮用,避免过量摄入对身体造成负面影响。

2022-07-21 16:33

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医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

依据您所说的状况,首先就是说茶叶大概是说茶叶这个东西,都是须要适当的不可以说每天喝,这样您毫无疑问对你身体来讲也是会有伤害的,由于所有东西过量都是不好的。还有一个就是说喝白开水,大概是说喝茶,适当对身体都有优点。

2021-08-11 04:38

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