发病时间：不清楚
眼睛总是干涩疲劳是什么原因
补充说明：眼睛总是干涩疲劳是什么原因
a******W 2021-08-10 22:15
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼睛总是干涩疲劳可能是睡眠不足、用眼过度、泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、干眼症等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼部肌肉得不到充分休息和放松，从而影响泪液的正常分泌和分布，导致眼睛干涩。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼睛干涩的症状。建议成人每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.用眼过度
长时间用眼过度会使睫状肌持续收缩，晶状体曲度增加，引起调节性近视，出现眼睛干涩、疼痛等症状。减少近距离用眼时间和强度可以减轻症状。如适当做户外活动，眺望远方等。
3.泪液分泌不足
由于年龄增长、遗传因素、药物副作用等原因导致的泪腺功能减退，可使泪液分泌量减少，无法有效湿润眼球表面，从而引起眼睛干涩。使用人工泪液滴眼剂是常见的缓解方法。患者可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液进行缓解。
4.睑板腺功能障碍
睑板腺功能障碍是指睑板腺的油脂分泌过多或者排泄不畅，导致泪膜不稳定，进而引发眼睛干涩、疲劳等症状。热敷是一种简单有效的缓解方式。通过促进睑板腺分泌和排出堵塞物来改善症状。
5.干眼症
干眼症是由于泪液质或量异常引起的结膜组织炎症反应，可表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感等症状。遵医嘱使用抗炎药物也是常用的治疗方法。例如遵照医师处方口服醋酸片、甲泼尼龙片等非甾体类抗炎药。
针对眼睛干涩疲劳的情况，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及泪液分析等，以评估干眼症的程度并监测病情变化。此外，注意调整生活习惯，如避免长时间盯着电脑或手机屏幕，有助于减轻症状。
2024-02-10 18:24
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