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杏仁露怎么做
补充说明：杏仁露怎么做
a******W 2021-08-11 17:28
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
杏仁露是以优质的甜杏仁为原料，经过加工制成的一种饮料，营养丰富，老少皆宜。
杏仁露是一种营养价值很高的饮料，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需的营养物质，对人体健康有一定的好处。杏仁露中还含有丰富的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇的含量，适量饮用可以辅助预防心脑血管疾病。此外，杏仁露中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，可以在一定程度上改善便秘的症状。
但需要注意的是，杏仁露中含有大量的糖分，糖尿病患者不宜饮用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。此外，杏仁露中含有丰富的蛋白质，过量饮用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-11 17:47
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