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女人每天吃紫米的好处

发病时间：不清楚

女人每天吃紫米的好处

补充说明：女人每天吃紫米的好处

2021-08-10 17:30

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

女性每天吃紫米具有延缓衰老、补血益气、滋补肝肾等好处。延缓衰老是紫米的重要功效之一，这种食材中含有多种氨基酸和矿物质，其中微量元素硒和锌的含量都比较高，这些物质能清除人体内的自由基，也能减少氧化反应的发生。另外紫米含有丰富的维生素B群，尤其维生素B1含量高，可强化神经系统、缓解脚气病的症状。

2021-11-14 09:49

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

皮肤病血毒丸

清血解毒，消肿止痒。用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。

复方珊瑚姜溶液尿素咪康唑软膏复合制剂

虫、止痒。复方珊瑚姜溶液尿素咪康唑软膏复合制剂(帕特药盒))用于脚癣(脚气)、手癣(鹅掌风)、指(趾)甲癣(灰指甲)

复合维生素B片

维生素类药。用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病及因缺乏维生素B类所致的各种疾患的辅助治疗

黄柏胶囊

清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。用于湿热泻痢，黄疸，带下，热淋，脚气，骨蒸劳热，盗汗，遗精，疮疡肿毒，湿疹瘙痒。

粉刺风疹甲癣手癣维生素缺乏营养不良黄疸湿疹