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香榧子的功效与作用
补充说明：香榧子的功效与作用
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
香榧子一般是指香榧，具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效。
1、补充营养
香榧里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，从而增强自身的体质。
2、润肠通便
香榧里面含有丰富的油脂，食用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以加速体内的毒素垃圾，也可以促进润肠通便等方面的功效，适合排便困难的人群食用。
3、提高免疫力
香榧里面含有丰富的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，甚至还可以增强自身的免疫力。
除此之外，香榧子还具有清热解毒、润肺化痰等功效。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。如果患者食用香榧后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-23 17:07
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据您所描述的状况，出现排便次数缩小状况是肠道功能紊乱的出现，进食易上火食品也会造成大便干结，长时候排便次数缩小简单产生痔疮。饮食上注重多进食膳食纤维，多喝水光滑肠道，饮食要油腻易消化为主，忌辛辣刺激食品，榧子能够用于腹痛、小于1周岁的儿童营养不良、干咳、便秘和痔疮等病症。
2021-08-12 01:02
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