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喝什么茶可以清肝明目对肠胃好
补充说明：喝什么茶可以清肝明目对肠胃好
2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常喝桑叶茶、决明子茶、菊花茶等可以清肝明目，对肠胃也是比较好的。
1、桑叶茶
桑叶茶具有清肝明目、清热解毒的作用，适当饮用可以改善肝火旺盛、头晕目眩等症状，对肠胃也可以起到一定的保护作用。
2、决明子茶
决明子茶具有清肝明目、润肠通便的作用，适当饮用可以缓解肠燥便秘、目赤肿痛等症状，也可以促进胃肠蠕动，对肠胃是比较好的。
3、菊花茶
菊花茶具有清热解毒、清肝明目的作用，适当饮用可以缓解肝火旺盛引起的眼睛干涩、眼睛发红等症状，对肠胃也可以起到一定的保护作用。
除此之外，还可以喝决明子山楂茶、金银花茶等，都具有一定的清肝明目的作用，对肠胃也是比较好的。
2021-11-25 10:31
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