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玉米花有什么功效

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玉米花有什么功效

补充说明：玉米花有什么功效

2021-08-12 18:13

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

爆米花具有嫩肤美白、抗皱纹的美容功效。爆米花含有丰富的膳食纤维、核黄素、硫胺素、叶酸、锌、铁、铜、锰等矿物质。含有维生素E，可以增强人体新陈代谢以及皮肤细胞活力。同时含有的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，促进排便，有效缓解便秘及排出体内毒素。另外能够增强记忆力，提高脑细胞活力。

2021-12-10 11:07

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