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丝瓜水的功效与作用
补充说明：丝瓜水的功效与作用
2021-08-12 18:13
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
丝瓜水是用丝瓜制作而成的，具有清热解毒、消肿止痛、润肠通便的功效，作用是改善咳嗽、咳痰、便秘等不适症状，但需要注意在医生的指导下饮用。
1、清热解毒
丝瓜是一种药食同源的食物，其味甘，性凉，归属于肺经、脾经，具有清热解毒的功效。饮用后可以辅助缓解咽喉肿痛、口干口渴、疔疮肿毒等不适症状。
2、消肿止痛
丝瓜水具有消肿止痛的功效，在临床上可以用于改善跌打损伤引起的局部疼痛、淤血等症状。如果身体出现了扭伤、摔伤等情况，也可以适当饮用丝瓜水，有利于促进局部的血液循环，在一定程度上还可以达到消肿止痛的效果。
3、润肠通便
丝瓜水中含有丰富的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘等不适症状。
除此之外，丝瓜水还具有清热开胃、利尿通淋等功效。平时生活中可以适量饮用丝瓜水，但要避免过量饮用，以免加重胃肠的负担。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-06-21 17:25
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