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桂花莲子羹的功效与作用
补充说明：桂花莲子羹的功效与作用
a******W 2021-08-13 17:21
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桂花莲子羹具有滋补、润燥、止咳、健脾、养血等功效与作用。由于桂花莲子羹涉及食用，若要长期食用或对某些食材过敏，则建议咨询医生或营养师。
1.滋补
因为桂花莲子羹中的莲子具有补中益气的作用，而桂花则有温肺止咳、散寒止痛的功效，两者合用能够起到滋补的效果。适用于体虚乏力、食欲不振等症状。可适量食用以改善症状，但不宜过量以免引起上火。
2.润燥
由于桂花莲子羹中的莲子含有丰富的蛋白质和多种维生素，这些营养物质可以促进机体新陈代谢，从而达到润燥的目的。对于阴液不足引起的咽干口渴、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。可通过适当进食来发挥作用。
3.止咳
因为桂花莲子羹中的桂花性温，入肺经，能温肺化饮，而莲子归肾经，能固精涩精，两者配伍可用于治疗因肺肾亏虚所致咳嗽。对于久咳不止或痰多黏稠者有一定效果。可在医生指导下进行调理。
4.健脾
此方剂中的莲子具有收敛固涩的作用，而桂花则有行气解郁的功效，二者合用有助于增强脾胃运化功能。适用于脾胃虚弱导致的食欲减退、消化不良等。日常生活中可以通过增加摄入量来发挥其作用。
5.养血
此方剂中的莲子具有养心安神的作用，而桂花则有活血通络的功效，两者配合使用有利于促进血液循环，达到养血的效果。对于气血不足引起的面色萎黄、头晕眼花等症状有一定的缓解作用。可通过适当增加摄入量来发挥作用。
需要注意的是，虽然桂花莲子羹具有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，对于存在外感风热的人群而言，也不宜食用，以免加重病情。
2024-01-28 00:31
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