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喝排油茶的功效与作用
补充说明：喝排油茶的功效与作用
2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝排油茶具有润肠通便、辅助减肥、提神醒脑等功效，可以起到改善消化不良、润肠通便、提神醒脑等作用，但是需要注意的是，喝排油茶并不能达到治疗疾病的作用，如果身体出现不适，还需要遵医嘱用药治疗。
1、润肠通便
排油茶中含有较多的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，可以改善消化不良引起的不适症状，同时，还可以预防便秘的情况。
2、辅助减肥
由于排油茶中含有一定的有机酸、茶多酚、氨基酸等成分，饮用后可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
3、提神醒脑
由于排油茶中含有咖啡因等成分，饮用后可以刺激大脑皮层，提高神经系统的兴奋性，还可以达到提神醒脑的功效，在一定程度上可以改善精神萎靡、注意力不集中等不适症状。
除此之外，还具有解毒消肿、补充营养等功效。但是患者需要注意避免过量饮用排油茶，以免引起失眠、心悸等不适症状，不利于身体健康。同时，患者还需要注意避免在睡前饮用排油茶，以免引起失眠的情况。
2022-05-07 14:37
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据您供应的上述现象，能够喝的也参加了豆粉和黑芝麻糊，都是比较好的食品，对身体有优点。依据您咨询的问题，每日清晨喝油茶加黑芝麻和黑豆，这些对身体是有肯定优点的，添加蛋白质的入量，但是肯定要注重也同时多吃一些菌类，防止排便次数减少。
2021-08-13 18:31
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