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蒜蓉烤生蚝热量高吗
补充说明：蒜蓉烤生蚝热量高吗
2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
蒜蓉烤生蚝热量较高，需适量控制。
生蚝本身是一种高蛋白、低脂肪的食物，但加入蒜蓉等调料后，其热量会有所增加。蒜蓉中的油脂和调味料会增加食物的热量摄入，长期过量摄入可能导致体重增加和健康问题。因此，在食用蒜蓉烤生蚝时，应适量控制摄入量，避免过量导致热量超标。
2021-12-10 16:42
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
