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肾不好可以吃生蚝吗
补充说明：肾不好可以吃生蚝吗
2024-09-25 17:10
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刘华 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：肾脏病 血液净化
提问
肾不好适量吃生蚝有益。
生蚝富含锌、硒等矿物质，这些元素对于维持肾脏功能和促进细胞修复有重要作用。适量摄入可以辅助改善肾功能，但过量摄入可能加重肾脏负担，因此在食用时需注意适量。肾不好的人群在饮食上应避免高盐、高蛋白和高磷食物，同时注意保持水分平衡，以减轻肾脏负担。
2024-09-25 18:28
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
