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侧身睡觉会不会驼背
补充说明：侧身睡觉会不会驼背
2021-08-12 17:23
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
侧身睡觉不会驼背。因为人在睡眠过程中会随时调整体位，这和生活习惯有关系，不必刻意纠正。如果有合适的睡眠姿势，睡眠也会很好。中医认为侧身睡觉有利于身体健康，肝经是循行在人身体的两侧，不管是左侧卧位还是右侧卧位，在晚上睡觉时都利于让周身脏腑血液归肝脏，从而对其他脏腑进行濡养作用。
2021-10-30 09:52
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