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鲜核桃花泡水的功效与禁忌
补充说明：鲜核桃花泡水的功效与禁忌
2021-08-13 17:22
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鲜核桃花泡水具有防治便秘、降三高等功效，但体质虚寒的患者不建议食用 。鲜核桃花含有大量纤维素成分，经人体吸收后可加快肠道蠕动速度，从而促使体内毒素尽快排出，可以预防和治疗便秘。鲜核桃花中还含有大量磷脂成分，能够增强细胞活力，加速体内胆固醇代谢，有助于降压、降血脂及降血糖，可以有效地预防心血管疾病。鲜核桃花性寒，体质虚寒的患者在大量进食后，可能会加重自身不适症状，因此不建议其食用。
2022-01-05 17:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
