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炒大米泡水喝有什么副作用
补充说明:炒大米泡水喝有什么副作用
2021-08-12 17:21
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精选回答(1)
炒大米泡水喝一般会出现肥胖、腹泻等副作用。炒米变黄后,大米中的淀粉会被破坏,分解成活性炭。活性炭可以吸收水分和除臭,食用炒米有助于健脾祛湿。由于炒米泡水喝含有丰富的热量,摄入过多有可能导致脂肪堆积,有可能会形成肥胖,所以不可以吃得特别多。此外纤维素含量比较高容易刺激胃肠道,所以脾胃虚弱的患者应该慎用。
2021-11-26 13:51
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医生回答(1)
能够减肥。新生产的活性炭也是排毒清肠的好帮手。被破坏的淀粉和蛋白质正是人们在减肥时期所害怕的。因而,炒米减肥方式一度流行。炒米茶是炒米饮食中最基础的一种。炒米减肥法的原理是用小火炒大米,使其淀粉和蛋白质碳化。它关键用作茶饮料,饮用时用来刮油。
2021-08-14 02:25
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