发病时间：不清楚
慢性肾炎患者如何保养
补充说明：慢性肾炎患者如何保养
a******W 2021-08-14 23:13
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
慢性肾炎患者可以通过饮食疗法、适量运动、避免劳累、定期复查以及保持心情舒畅等方法进行保养。若症状有加重趋势，应尽快就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物种类和摄入量来维持机体营养均衡，减少肾脏负担。合理的饮食结构有助于控制蛋白质、盐分及水分的摄入量，从而缓解水肿、高血压等症状，辅助改善病情。
2.适量运动
适量运动是指根据身体状况制定计划并逐渐增加活动强度，如散步、太极拳等，每周至少3次。适度锻炼可提高心肺功能和肌肉力量，促进血液循环，但需注意避免过度疲劳以免加重肾脏负担。
3.避免劳累
避免劳累包括合理安排工作休息时间，不过度熬夜，保证充足睡眠。充足的休息有利于恢复体力和精力，减轻肾脏的工作压力，对于保护肾脏健康具有重要意义。
4.定期复查
定期复查通常建议每3-6个月进行一次尿常规、肾功能等相关检查，以便及时发现异常情况。定期复查可以帮助监测病情变化，早期发现并处理可能的问题，对预防并发症有积极作用。
5.保持心情舒畅
保持心情舒畅涉及采用放松技巧如深呼吸、冥想等来管理情绪反应。积极的情绪管理有助于降低应激水平，减少因心理压力引起的生理反应对肾脏造成的负面影响。
除上述措施外，还应避免使用可能损害肾脏的药物，如非甾体抗炎药。同时，戒烟限酒也是必要的，因为烟草和酒精都对肾脏有毒性作用。
2024-02-20 09:04
举报向医生提问
健康问答
