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脂肪肝都不能吃什么食物
补充说明:脂肪肝都不能吃什么食物
2021-08-14 23:14
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精选回答(1)
脂肪肝患者建议患者少吃肥肉、肥牛等。动物的内脏富含胆固醇,因此应该少吃。此外,糖和淀粉也可以通过身体机能转化为脂肪。不能多吃土豆和其他富含淀粉和甜点的含糖食物。虽然尝起来很甜,但不适合脂肪肝患者。此外,建议患者应多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,饭后适当锻炼,避免久坐。
2022-07-14 10:32
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医生回答(1)
脂肪肝病患饮食上要防止肥肉、鸡蛋外面的蛋黄、坚果类以及植物肝脏和炸鸡腿、汉堡包等含油脂以及热量和胆固醇较高的食品,也要防止含糖分太高的食品。再一个是平时要注重增强锻炼,把体重保持在一个比较合理的区间,多吃一些菌类、水果,这都是比较适合的。
2021-08-15 05:25
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