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肩周炎怎么治好的快
补充说明：肩周炎怎么治好的快
a******W 2021-08-14 23:24
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肩周炎可以通过肩关节制动、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节注射、针灸治疗等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肩关节制动
通过固定患侧上肢于外展、外旋姿势，使用弹性绷带包扎，限制肩关节活动范围。此方法旨在减少肩关节炎症反应，缓解疼痛，促进软组织修复，适用于急性期缓解肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛作用。上述药物能有效抑制局部无菌性炎症，减轻肩部不适感，对于改善肩周炎引起的疼痛有较好的效果。
3.肌肉强化训练
针对肩关节周围肌群开展针对性锻炼计划，包括哑铃推举、肩胛提拉等动作，每日执行并逐渐增加负荷。增强肌力有助于稳定肩关节，缓解因肌力下降导致的疼痛与功能受限；长期坚持可预防复发。
4.关节注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响区域，通常由专业医疗人员操作。这类药物能够迅速减轻炎症和缓解疼痛，但不宜频繁使用以免产生副作用。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激或传统手法针刺，在专业人士指导下进行周期性治疗。中医认为针灸可以调节气血流通、舒缓筋脉紧张状态，对肩周炎所致僵硬具有一定恢复作用。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用双氯芬酸钠、美洛昔康等药物缓解疼痛。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免加重病情。
2024-02-29 05:52
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