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患有帕金森病的饮食怎么调理
补充说明：患有帕金森病的饮食怎么调理
a******W 2021-08-15 22:08
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
帕金森病患者的饮食调理需均衡且富有营养，建议增加富含纤维素的食物如全麦面包、燕麦等以促进消化，减少便秘的发生。此外，选择低脂肪乳制品如脱脂牛奶、酸奶可预防骨质疏松，维持身体的钙质平衡。深海鱼类如鲑鱼、鳕鱼富含Omega-3脂肪酸，对改善大脑功能有益。适量食用坚果类食品如核桃、杏仁可以提供抗氧化剂和不饱和脂肪酸，有助于延缓病情进展。同时，确保摄入足够的绿叶蔬菜如菠菜、甘蓝以获取维生素和矿物质。但需要注意的是，食物并不能替代医学治疗，若症状加重或出现新症状，应及时就医咨询。
1.富含纤维素的食物
富含纤维素的食物如全麦面包、燕麦等，可以促进肠道蠕动，预防便秘。但过量摄入可能导致腹胀、消化不良等问题。因此，患者应适量食用。
2.低脂肪乳制品
低脂肪乳制品如脱脂牛奶、酸奶等，可提供钙质和其他营养成分，有助于骨骼健康。但是，对于帕金森病患者来说，过多的蛋白质可能会加重病情，所以需要控制摄入量。
3.深海鱼类
深海鱼类如鲑鱼、鳕鱼等，含有Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可能对神经系统有益。Omega-3缺乏已被认为是帕金森氏症的风险因素之一，适当增加深海鱼类摄入量有利于改善症状。
4.坚果类食品
坚果类食品如核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸及抗氧化物质，能帮助保护神经细胞免受损伤。帕金森病患者常伴随运动障碍，需避免因咀嚼困难而引起吞咽问题。故此类患者在选择时需考虑其硬度。
5.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜如菠菜、甘蓝等富含多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康。帕金森病患者可能存在某些营养素缺乏的情况，合理摄取绿叶蔬菜可补充所需养分。
帕金森病患者的饮食调理应在医生或营养师指导下进行，以确保获得均衡的营养。建议减少摄入高蛋白食物，因为过多的蛋白质可能会加剧震颤和肌肉僵硬等症状。同时，保持适当的水分摄入也很重要，以防止便秘和其他相关并发症的发生。
2024-03-01 11:50
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