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宝宝老是便秘怎么推拿
补充说明：宝宝老是便秘怎么推拿
a******W 2021-08-16 16:52
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝老是便秘可以尝试揉天枢穴、摩腹、推下七节骨、按揉龟尾、清大肠经等方法来进行调理。如果便秘情况持续或加剧，应咨询专业医生或中医师的意见。
1.揉天枢穴
家长可以将双手搓热后，用食指、中指指腹对准肚脐左右两侧的天枢穴各揉按一百圈。此步骤能够促进胃肠道蠕动，从而改善消化不良以及便秘的症状。
2.摩腹
家长可以用手掌沿顺时针方向轻柔地按摩宝宝的腹部，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进肠胃道血液循环，缓解便秘问题。注意力度要适中，以免引起不适。
3.推下七节骨
家长可用拇指从长强穴至脊柱旁开四横指处反复推下，每日1~2次，每次50~100下。此法可健脾理气、通腑泻浊，适用于小儿便秘、排便困难等症状。
4.按揉龟尾
家长可以用手指轻轻按揉宝宝臀部末端两厘米处的龟尾穴位，每天一次，每次一到二分钟。此操作能起到利水通淋的作用，对于缓解尿频、遗尿、便秘等情况有一定的作用。
5.清大肠经
家长可以用右手无名指蘸取适量润滑油，在宝宝的手掌心画圆，然后从虎口推向腕横纹，重复3-5遍。此方式具有清除积热的功效，可以帮助减轻因内火旺盛引起的便秘、口腔溃疡等问题。
在给宝宝做上述推拿前，应确保其处于安静舒适的环境中，并穿着宽松柔软的衣服，以减少摩擦和不适感。此外，若经过上述处理措施后，效果并不明显，则建议及时就医，以便查明原因并接受适当治疗。
2024-01-15 09:29
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