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强迫症洁癖严重怎么办
补充说明：强迫症洁癖严重怎么办
a******W 2021-08-16 16:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
强迫症洁癖严重可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗等方法来缓解。药物治疗方面，可以遵医嘱使用氟西汀。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理医生与患者共同完成一系列任务，包括识别并挑战不合理思维模式以及学习应对策略。此方法有助于改变患者对洁癖的认知评价，减少因过度清洁引起的焦虑情绪；适合于改善强迫性洗手、检查等症状。
2.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐将患者置于他们所害怕的情境中，让他们学会逐渐适应这些情境，并减轻他们的恐惧感。这种治疗方法可以帮助患者认识到自己的洁癖观念可能是不合理的，并且可以通过实践来证明这一点；适用于缓解强迫性洗手、检查等症状。
3.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗是让患者逐步降低对于特定事物或情境的回避反应，通常需要数周时间。此法旨在帮助患者建立起更为现实的世界观，并减少其对“干净”这一概念的极端追求；适用于强迫性洗手、检查等症状。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要较长的时间周期，在安全舒适的环境中，患者与治疗师深入探讨潜意识冲突及成长历程。这种方法可促进个体自我认识与整合，从而减轻由未解决情感问题引发之强迫性思维；适用于处理深层心理原因导致之强迫症。
5.氟西汀
氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，口服给药，起效时间为4-6周，需遵医嘱定期调整剂量直至最佳效果。氟西汀能增加中枢神经系统内神经递质5-羟色胺的浓度，提高血清素受体功能，进而发挥抗抑郁作用；可用于治疗强迫症及相关症状。
面对严重的洁癖强迫症，建议采取渐进式放松技巧如深呼吸练习以减轻压力。同时，社会支持也很重要，家人和朋友的理解与陪伴能够给予患者莫大的安慰和支持。
2024-01-02 06:30
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
