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为什么节食减肥会引发便秘?
补充说明:为什么节食减肥会引发便秘
2021-08-17 15:51
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节食减肥会引发便秘可能是营养不足、饮水过少等导致的。节食减肥导致便秘的主要原因是,在减肥过程中,患者通常只吃一种蔬菜、肉或蛋。而肠道消耗的食物量显著减少,导致胃肠道营养不足或失衡,尤其是缺乏纤维素,导致胃肠功能下降。减肥的人会进行大量的运动,这会使身体排泄过多的水。而饮用过少的水,从而导致肠道重新吸收水分,从而导致便秘。
2022-04-19 10:10
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