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退行性膝关节炎的中医治疗方法
补充说明：退行性膝关节炎的中医治疗方法
a******W 2021-08-17 16:03
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
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退行性膝关节炎可以考虑针灸疗法、中药外敷、推拿疗法、关节功能锻炼、关节保护器使用等中医治疗方法。如果疼痛或不适感持续存在或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善关节功能。通常由专业针灸师操作，在门诊环境下进行。此方法有助于调节气血、舒缓局部肌肉紧张及减轻炎症反应。对于缓解退行性膝关节炎引起的疼痛有较好效果。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并用纱布覆盖固定。外敷可促进局部血液循环、加速代谢废物排出，并能有效缓解因退行性膝关节炎所致之肿胀与不适感。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等动作，每次治疗时间约30-60分钟。推拿能够放松紧张肌群、增加关节活动范围，并且提高整体舒适度。适合辅助管理退行性膝关节炎所带来的运动障碍。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动屈伸练习、主动抗阻训练以及平衡稳定性训练等多种形式。这些锻炼旨在增强关节周围软组织力量、改善灵活性和协调能力，并预防进一步恶化。对于存在运动受限或僵硬者尤为重要。
5.关节保护器使用
选择合适的关节保护器如护膝、鞋垫等，并遵循产品说明书上的指导进行佩戴。保护器能够提供物理支撑、减少压力分布不均所造成的二次伤害风险；适用于日常活动或特殊情况下需要额外支持时。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
2024-01-14 16:31
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