发病时间：不清楚
便秘可以吃益生菌吗
补充说明：便秘可以吃益生菌吗
a******W 2021-08-18 14:21
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
益生菌对缓解功能性便秘有效。
益生菌通过调节肠道微生态环境、促进食物残渣推进、抑制致病菌过度繁殖等方式发挥作用。在饮食中适当增加含有益生菌的食物如酸奶、发酵豆浆等，可以帮助建立良好的肠道菌群平衡，减少便秘的发生。
对于习惯性或顽固性便秘患者，单纯依靠益生菌可能效果有限，需结合轻度泻剂使用。
长期排便困难者应避免擅自滥用泻药，以免导致药物依赖性便秘或其他并发症的发生。
2024-03-28 11:04
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