发病时间：不清楚
吃钙粉会不会引起便秘
补充说明：吃钙粉会不会引起便秘
a******W 2021-08-19 14:33
我要咨询
医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
过多摄入钙粉会引起便秘。
过量摄入钙粉会导致结肠蠕动减慢，使大便在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收而变得干燥、硬结，难以排出。此外，高钙饮食还会抑制肠道菌群合成一些有助于软化大便的短链脂肪酸，进一步加重便秘症状。
需要注意的是，如果患者本身存在慢性腹泻等消化系统疾病，则可能因为药物影响导致不适症状加剧。因此，在服用钙粉时应密切关注身体反应，并及时调整剂量或咨询医生意见。
补钙需谨慎，避免盲目大量摄入钙粉造成不良后果。日常生活中可通过均衡饮食来满足每日所需的钙质，如奶制品、豆类食品等含钙丰富的食物。若需要额外补钙，建议在医师指导下使用钙片或其他适宜的补钙产品。
2024-03-20 13:01
举报向医生提问
健康问答
