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长期坐办公室的有颈椎病怎么办
补充说明：长期坐办公室的有颈椎病怎么办
a******W 2021-08-19 14:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
长期坐办公室的人群有颈椎病，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免长时间地伏案工作。患者也可以通过按摩等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、药物治疗
如果患者已经出现了颈肩部位疼痛的情况，可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者的病情比较严重，还可以通过热敷、按摩等方式进行处理，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。
4、运动疗法
适当参加户外活动，加强颈肩部肌肉锻炼。如颈部保健操，以加强颈部肌肉的力量和稳定性，防止颈椎病的进一步发展。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过颈椎病前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免长时间伏案工作，也要避免做劳累的体力活，否则会加重病情。
2021-08-20 00:30
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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