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生完孩子胸部下垂怎么办产后怎么丰胸有效
补充说明：生完孩子胸部下垂怎么办产后怎么丰胸有效
a******W 2021-08-22 00:05
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
生完孩子胸部下垂可以考虑胸罩支撑、功能性锻炼、营养补充、胸部按摩、自体脂肪移植等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑，穿戴时间依据个人舒适度调整。适当支撑可减少因重力导致的乳房移位及下垂现象；适合于轻至中度的产后乳房下垂患者。
2.功能性锻炼
通过特定的运动如哑铃飞鸟、俯身飞鸟等来增强胸肌力量，通常建议每天练习3-4组，每组8-12次。胸肌强壮有助于提升并稳定乳房位置；适用于希望改善产后乳房松弛状况的人群。
3.营养补充
增加富含蛋白质及维生素E的食物摄入量，如坚果类、鱼类等；调整饮食结构以满足身体所需营养素。这些营养成分对于维持皮肤弹性和促进组织修复有益；对缓解产后乳房下垂有积极影响。
4.胸部按摩
采用正确的手法对乳房进行定期按摩，每日一次，每次持续5-10分钟。按摩能够促进血液循环，提高乳腺组织活力，从而起到一定的丰胸效果。
5.自体脂肪移植
手术过程中从自身脂肪较丰厚部位抽取多余脂肪，经过处理后注入到胸部指定位置。利用个体自身的脂肪进行隆胸，不仅可以解决胸部下垂的问题，还可以使胸部变得更加丰满和柔软。
产后恢复期间，应避免高盐饮食，以减少水肿引起暂时性的胸部胀满感。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进机体新陈代谢，辅助改善胸部形态。
2024-02-24 17:16
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胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病：乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查： 胸围、吸气胸围
就诊科室：妇科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
加味八珍益母膏
补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
