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月经不调，怎么计算排卵期
补充说明：月经不调，怎么计算排卵期
a******W 2021-08-22 23:46
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经不调的患者，一般可以通过月经周期、排卵期、测量基础体温、使用排卵试纸、B超检查等方式来计算排卵期。
1、月经周期
如果患者平时的月经周期比较规律，可以通过月经周期来推算排卵期。女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
2、排卵期
如果女性平时的月经周期不规律，可以通过排卵期的计算方式来推算。女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
3、测量基础体温
女性还可以通过测量基础体温的方式来判断排卵期。排卵期的女性可能会出现体温升高的情况，一般会升高0.3°C-0.5°C。
4、使用排卵试纸
如果女性想要监测排卵期，还可以使用排卵试纸来监测。排卵试纸主要是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵，如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带，则表示黄体生成激素已经出现峰值，即将在24-48小时内排卵。
5、B超检查
女性还可以到正规的医院，通过B超检查的方式来了解卵泡的发育情况，如果卵泡的直径达到18毫米以上，则表示已经发育成熟，随时可能会排卵。
在日常生活中，女性要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响体内激素的正常分泌。同时，女性也要注意饮食健康，可以适量进食富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。
2021-08-23 00:48
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