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骨质疏松全身疼怎么办
补充说明：骨质疏松全身疼怎么办
a******W 2021-08-23 17:58
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨质疏松症引起的全身疼痛可以通过钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、止痛药物、物理疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食物等方式增加体内钙含量，通常建议每天摄入1000-1500毫克。充足的钙有助于增强骨骼密度，减少因骨质疏松引起的疼痛。针对上述所述的症状，适当补钙可缓解不适。
2.维生素D补充
可通过日晒及维生素D制剂来提高体内水平，具体剂量需遵医嘱。维生素D能促进钙吸收利用，对预防骨质疏松有积极作用。对于存在此问题的人群而言，适当补充有利于改善病情。
3.抗骨质疏松药物
患者可在医生指导下使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类、甲状旁腺激素类等药物进行针对性处理。这些药物能够抑制破骨细胞活性，延缓骨量丢失速度，从而减轻由骨质疏松引发的身体多处疼痛症状。
4.止痛药物
如果全身疼痛严重，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等缓解症状。此类药物具有镇痛作用，适用于缓解轻至中度的疼痛。但长期使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
5.物理疗法
包括肌肉强化训练、平衡练习等，在专业人员指导下定期开展。物理疗法旨在提高身体功能和活动能力，辅助管理骨质疏松相关性全身性疼痛。适合于除上述基础治疗外的其他人群。
骨质疏松症患者应避免剧烈运动，以免加重骨折风险，同时注意均衡饮食，保证充足日照时间，以利于钙质吸收。
2024-01-27 01:03
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