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弘骨骨折术后功能恢复锻炼指导
补充说明：弘骨骨折术后功能恢复锻炼指导
a******W 2021-08-23 17:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
弘骨骨折术后功能恢复锻炼可采取弹性绷带固定、关节活动训练、肌肉力量训练、平衡协调训练、神经肌肉电刺激等方法来促进康复。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位提供适度压迫和支撑，以减少肿胀和疼痛。弹性绷带能够稳定骨骼结构，促进血液循环，从而加速弘骨骨折愈合过程。
2.关节活动训练
从轻柔被动运动开始，逐渐增加范围和频率，旨在恢复关节灵活性及正常活动度。关节活动训练有助于预防僵硬、提高生活质量，并可作为弘骨骨折康复计划的基础组成部分。
3.肌肉力量训练
针对弘骨骨折区域周围肌群设计一套渐进式抗阻练习方案；建议每周至少完成3次训练。增强肌肉强度能间接支持骨骼稳定性并改善整体功能恢复效果；但须注意避免过度负荷以防加重损伤风险。
4.平衡协调训练
通过单腿站立、闭眼行走等活动来提高患者双下肢协调能力以及身体稳定性。平衡协调训练对于弘骨骨折后下肢功能恢复至关重要，因为弘骨骨折可能会导致患侧下肢负重困难甚至出现步态不稳等问题。
5.神经肌肉电刺激
利用低频电流刺激受损区域周围的神经和肌肉组织，在物理治疗师指导下进行。神经肌肉电刺激能够促进血液循环、缓解肌肉紧张，并可能有助于减轻弘骨骨折引起的疼痛感。
在弘骨骨折术后的功能恢复期间，应遵循医嘱逐步开展各项康复措施，以免过早剧烈运动引起再次伤害。同时，患者应注意休息，保证充足睡眠，有利于促进弘骨骨折的愈合。
2023-12-27 22:03
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
