发病时间：不清楚
低血压患者平常应注意哪些
补充说明：低血压患者平常应注意哪些
a******W 2021-08-23 17:58
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
低血压患者平常应注意饮食、适当运动、调整作息、保持心情愉悦、药物治疗等方面。
1、饮食
低血压患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、适当运动
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够改善低血压的情况。
3、调整作息
患者应注意调整作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。
4、保持心情愉悦
精神过度紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致低血压的情况加重，因此患者要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
5、药物治疗
如果患者低血压的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗，能够起到升高血压的作用。
在日常生活中，患者还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，对自己的个人物品定期消毒。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-23 22:17
举报向医生提问
