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怎么治疗骨质疏松引起的腿痛?
补充说明：怎么治疗骨质疏松引起的腿痛?
a******W 2021-08-24 15:58
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨质疏松引起的腿痛可以考虑钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要调整治疗方案。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食物等方式增加体内钙含量，通常建议每天摄入1000-1500毫克。充足的钙有助于增强骨骼密度，减少因骨质疏松导致的腿部疼痛。但补钙时应注意避免过量，以免引起肾结石等问题。
2.维生素D补充
可通过日晒及维生素D制剂来提高体内水平，推荐剂量依据个体差异而定。维生素D能促进钙吸收利用，对预防骨质疏松症有积极作用。长期缺乏维生D可能导致佝偻病,进而引发下肢畸形和不适。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类等药物以抑制破骨细胞活性，改善病情。这些药物能够减缓骨质流失速度，在一定程度上缓解由骨质疏松引起的腿部疼痛。需监测药物可能产生的副作用如胃肠道反应。
4.物理疗法
包括平衡训练、柔韧性练习和力量锻炼，在专业人员指导下定期开展。物理疗法旨在提高肌肉强度和稳定性，减少跌倒风险并缓解由骨质疏松所致的下肢不适。在接受治疗期间应保持充足休息以支持身体恢复。
5.神经阻滞
局部麻醉药在特定神经周围注射以暂时阻断神经传导，通常为门诊手术。此方法可用于减轻由腰椎管狭窄等引起的坐骨神经痛。施行前须排除感染性病变及其他禁忌证。
针对骨质疏松引起的腿痛，除上述常规治疗外，患者还可尝试针灸、推拿等中医理疗方式辅助缓解症状。同时，均衡饮食，富含钙质的食物如乳制品、绿叶蔬菜是必不可少的；适量运动也有助于增强骨骼健康。
2023-12-29 00:27
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