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轻微口吃怎么解决
补充说明：轻微口吃怎么解决
a******W 2021-08-24 15:57
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
轻微口吃可以通过语言训练、呼吸控制训练、发音疗法、心理治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应寻求专业医疗帮助。
1.语言训练
通过特定技巧和练习来改善说话流畅度，通常由专业言语治疗师指导。此方法旨在提高说话者的自我意识及对口吃模式的认知，从而减少紧张感并逐步克服口吃现象。
2.呼吸控制训练
涉及一系列呼吸技巧和练习，旨在增强呼吸肌肉协调性，可在家完成。因为口吃常伴随着呼吸紊乱，所以这种训练有助于稳定呼吸节奏，减轻口吃表现。
3.发音疗法
针对纠正不正确的发声习惯，一般需要定期接受专业指导。此法着眼于调整说话者错误的发声方式，使之更加自然、准确地发出声音，从而缓解口吃问题。
4.心理治疗
在临床心理学家指导下开展个体或团体咨询活动，旨在改变患者对口吃的认知和情感反应。心理治疗有助于减轻因社会压力导致的心理负担，促进更积极的应对策略，从而间接改善口吃现象。
此外，建议避免使用引起焦虑的词语或句子结构，如“我...我想...”。同时，应保持良好的口腔卫生，定期清洁舌苔，以减少可能诱发口吃的风险因素。
2024-02-13 03:21
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
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