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冬季适合吃哪些药膳？
补充说明：冬季适合吃哪些药膳？
a******W 2021-08-25 17:29
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冬季适合用板蓝根、白芷、黄芪、当归、党参等药材制作药膳来调养身体。如果需要服用这些药物，建议咨询医生或药师以确保安全和正确使用。
1.板蓝根
板蓝根具有清热解毒的功效，对于咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状有一定的缓解效果。本品内服外用均可，但需注意不宜长期大量使用以防引起不良反应。
2.白芷
白芷能祛风散寒止痛，对于治疗头痛、牙痛等症状有较好的疗效。阴虚血虚者慎用。其味辛性温，故凡属阴虚阳亢，肝阳上亢，阴虚火旺及气机上逆，如头晕、目眩、高血压病等人忌用。
3.黄芪
黄芪有益卫固表、利水消肿、托毒生肌的作用，适用于脾气虚弱、中气下陷所致的腹泻、脱肛等症状。补气药宜饭前服用以资化源，补益脾肺之气；而泻肺药则应在饭后服用以防止耗伤正气。
4.当归
当归可补血调经，用于治疗月经不调、经闭痛经等病症。当归补血活血，润肠通便，凡湿盛中满或大便溏泄者禁服。
5.党参
党参可用于治疗气血两亏引起的面色萎黄、食欲不振、四肢无力等症状。对党参过敏者禁用。此外，若患者处于感冒发热期间，则也不建议食用党参，以免导致病情加重。
以上提及的所有药物均需要经过专业医生指导后进行使用。在冬季进补时，应注意饮食均衡，避免过量摄入高脂、高糖食物，保持适量运动，有助于增强体质和免疫力。
2024-03-09 19:37
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