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有时腿抽筋腿有点痛
补充说明：有时腿抽筋腿有点痛
a******W 2021-08-25 17:29
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
有时腿抽筋腿有点痛可能是缺钙引起的。
在生长发育期，由于钙质需求增加但摄入不足，可能导致肌肉兴奋性增高。当腿部肌肉受到寒冷刺激或剧烈运动时，容易出现痉挛收缩，引起疼痛。此外，长时间站立或坐着不动也可能诱发下肢血液循环不畅，从而加重腿部不适感。
此外，还应考虑是否存在神经压迫、外伤后遗症等非典型原因导致上述症状。如果患者存在腰椎间盘突出等问题，可能压迫到周围神经根，导致神经支配区域出现异常放电，进而引发抽搐现象。
针对这种情况，建议患者平时注意保暖，并适当进行体育锻炼，以增强身体素质，预防疾病的发生。同时还要调整饮食结构，可适当进食含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液补钙治疗。
2024-02-19 10:19
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