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糖尿病人吃苦瓜好吗
补充说明：糖尿病人吃苦瓜好吗
a******W 2021-08-26 22:19
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者可适量食用苦瓜。
苦瓜中的活性成分如多肽类、皂苷类等具有一定的降糖效果，但并不等同于直接产生胰岛素的作用。苦瓜本身属于低卡路里食物，并含有膳食纤维，有助于延缓碳水化合物消化吸收，从而平稳餐后血糖波动。
对于新诊断且胰岛功能尚存的2型糖尿病患者，苦瓜可能有一定的帮助作用。因为苦瓜中含有的类似胰岛素样物质，能够促进体内葡萄糖的利用，进而降低血糖水平。
苦瓜作为食材在日常生活中较为常见，若患者对其过敏则不宜食用。苦瓜性寒凉，长期或过量摄入可能导致脾胃虚寒等问题加重，因此建议糖尿病患者在医生指导下合理摄入。
2024-01-25 09:21
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