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儿童体重身高不达标怎么办
补充说明：儿童体重身高不达标怎么办
a******W 2021-08-26 22:31
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童体重身高不达标可以考虑饮食疗法、运动疗法、生长激素治疗、营养支持治疗、维生素D补充等方法来改善。如果症状没有改善或者出现其他问题，应咨询医生以获取适当的治疗建议。
1.饮食疗法
调整饮食结构，增加蛋白质、脂肪及碳水化合物摄入量，保证每日三餐均衡。适当提高能量密度有助于促进机体新陈代谢，改善食欲不振现象；长期坚持可促进儿童体格发育。
2.运动疗法
制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，建议每天至少进行60分钟。通过增强肌肉力量和耐力来提高身体素质，进而影响身高的增长潜力；同时也有助于消耗多余热量以控制体重。
3.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行替代治疗，通常为皮下注射，剂量和疗程需个体化确定。生长激素能够刺激骨骼生长板软骨细胞增殖，从而促进身高增长；对于生长激素缺乏所致的身材矮小具有显著疗效。
4.营养支持治疗
由专业医师评估后，在营养师监督下制定并执行个性化营养方案，可能涉及高蛋白、高钙饮食以及必要时口服或静脉给予特定营养素。优化儿童体内微环境以利于其自身合成内源性生长因子，间接地促进身高增长；同时也可预防因营养不良导致的二次伤害发生概率。
5.维生素D补充
根据年龄和日晒暴露程度确定维生素D剂量，在医生监控下定期服用。维生素D有助于促进钙吸收利用，对骨骼健康至关重要；适量补充可防止因日照不足引起的生长迟缓。
在关注孩子身高体重的同时，也要注意孩子的心理健康，避免过度强调体型差异带来的压力。适当的社交活动和兴趣爱好培养可以帮助分散注意力，减轻焦虑情绪。
2024-03-20 15:48
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