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废用性骨质疏松如何恢复
补充说明：废用性骨质疏松如何恢复
a******W 2021-08-26 22:20
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
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废用性骨质疏松可以通过运动疗法、营养支持治疗、钙剂和维生素D补充、抗骨质疏松药物治疗、平衡训练等方法来恢复。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过规律性的体力活动来增强肌肉力量、改善平衡能力和骨骼健康。提高肌肉对骨骼的支持作用，减少骨折风险；同时促进新陈代谢及血液循环，有助于预防骨质流失。
2.营养支持治疗
调整饮食结构，增加富含钙质食物如乳制品、深绿色蔬菜等摄入量；必要时可考虑服用补钙产品。充足的钙质摄入对于维持骨骼强度至关重要；维生素D能促进钙吸收利用，因此也应保证充足摄入。
3.钙剂和维生素D补充
定期口服钙片以及维生素D制剂，按照推荐剂量服用。钙是构成骨骼的重要元素，维生素D能够促进钙的吸收和利用。两者共同作用有利于预防并改善废用性骨质疏松。
4.抗骨质疏松药物治疗
遵医嘱使用抑制破骨细胞活性或促进成骨细胞活性的药物，如双膦酸盐类、甲状旁腺激素类似物等。这些药物可以直接干预骨代谢过程，减缓骨质流失速度，从而辅助治疗废用性骨质疏松。
5.平衡训练
针对患者的具体情况制定平衡训练计划，在物理治疗师指导下逐步增加难度和频率。平衡训练有助于提高身体稳定性，减少跌倒风险，从而间接保护易碎的骨折部位。
在康复过程中，建议定期评估患者的活动范围和功能状态，以便及时调整治疗方案。此外，社会支持也很重要，家人和朋友的理解与鼓励可以帮助患者树立信心，积极配合治疗。
2024-03-26 01:34
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