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吃三七粉对人身体有什么好处
补充说明：吃三七粉对人身体有什么好处
a******W 2021-08-26 22:32
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃三七粉可以起到补血活血、强身健体、提高免疫力、抗衰老、改善皮肤质量等作用。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，如果需要使用三七粉来治疗疾病，建议在医生指导下进行。
1.补血活血
三七粉具有活血化瘀、消肿止痛的功效，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。对于跌打损伤、淤青肿胀等症状有一定的治疗作用。可遵医嘱服用。
2.强身健体
三七粉含有多种氨基酸、皂苷等活性成分，能增强机体免疫力，调节内分泌功能。适用于体质虚弱、易疲劳者长期服用以达到强身健体的目的。但需注意不宜过量使用以免引起不良反应。
3.提高免疫力
三七粉中的三七总皂苷具有显著的免疫调节作用，可以增强巨噬细胞吞噬能力，提高机体抗病能力。适当摄入有助于提升机体抵抗力，减少感染发生机会。但过敏体质者慎用。
4.抗衰老
三七粉中含有的三七多糖、三七皂苷等物质具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓细胞衰老过程。适合经常熬夜加班、压力大导致肤色暗沉无光的人群。但需注意不可过量食用以防上火。
5.改善皮肤质量
三七粉中含有丰富的维生素E和黄酮类化合物，这些成分具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，从而起到美白肌肤的作用。对于因色素沉着引起的肤色不均等问题有较好的改善效果。建议在医生指导下进行外敷或内服。
需要注意的是，虽然上述提及的药物都属于中药材，但是患者也不能盲目用药，否则可能会出现药不对症的情况。另外，如果需要同时服用其他药物，则应咨询医师或药师是否会产生相互作用。
2023-12-28 06:33
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