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女人体内湿热重怎么调理
补充说明:女人体内湿热重怎么调理
2021-08-25 22:31
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女人体内湿热重可以通过饮食、运动、药物等方式调理 。饮食上应少食用辛辣、刺激、过于油腻的食物,适当多吃清淡、易消化食物。还可配合食用具有健脾、利湿、清热的食材,如茯苓、薏米、红小豆等。而且通过适当运动、多出汗,可达到促进体内湿邪排出的效果。此外,患者也可以服用具有健脾、利湿、清热作用的药物,如参苓白术散、二妙丸、三妙丸以及四妙丸等,调理症状。
2022-02-21 15:00
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。