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青苹果含糖量高吗
补充说明：青苹果含糖量高吗
2021-08-26 16:43
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
青苹果含糖量较低 ，适合血糖控制不佳者。这是因为青苹果中的糖分主要以果糖和蔗糖的形式存在，这些糖分在人体内消化吸收较慢，不会导致血糖快速升高。对于血糖控制不佳的人来说，选择青苹果作为水果摄入，可以减少血糖波动的风险，有助于维持稳定的血糖水平。
2021-12-01 11:19
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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