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小腿内侧经络按压疼怎么办
补充说明:小腿内侧经络按压疼怎么办
2021-08-28 22:07
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小腿内侧经络按压疼可能是过度劳累、外伤、肌肉拉伤等原因所引起的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、过度劳累
如果经常从事重体力劳动,导致身体过于疲劳,可能会影响到局部的血液循环,因此会出现上述情况。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行缓解,从而促进局部的血液循环,有助于改善上述症状。
2、外伤
如果在平时不注意自身的护理,导致小腿部位受到外伤后,可能会使皮下的毛细血管发生破裂,从而出现上述症状。建议患者进行冰敷处理,等到24小时以后再进行热敷缓解,从而达到消肿止痛的目的。必要时,也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、肌肉拉伤
如果在运动前没有进行热身,且在运动时不注意运动量,可能会使局部的肌肉发生拉伤,从而出现上述症状。建议患者可以通过冰敷的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行辅助缓解,从而促进局部的血液循环,有助于改善上述症状。
除此之外,还可能是筋膜炎、血栓闭塞性脉管炎、腰椎间盘突出症等疾病所引起的,建议患者及时前往医院进行检查,并进行针对性治疗。
2022-04-20 16:29
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外伤
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止痛,消肿,散瘀。用于小关节挫伤,韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
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