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生理期为啥不能吃芒果
补充说明：生理期为啥不能吃芒果
2021-08-27 22:19
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
生理期吃了芒果可能会引起痛经的症状，会使得月经量减少。因此，身体虚弱的女人来例假时不宜食用芒果。芒果中富含维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、胡萝卜素等多种微量元素，可以补充经期流失的维生素、矿物质。此外，芒果具有清热、生津、利尿、止渴、益胃止呕的功效，可以缓解女性来例假期间经常出现的口渴、食欲减退、恶心等症状。食用芒果可以促进食欲，缓解上述症状。不过芒果属于凉性水果，不能经常食用，只能少量食用。
2021-12-31 08:26
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