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女性贫血多吃什么食物
补充说明：女性贫血多吃什么食物
2021-08-28 22:20
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精选回答(1)
尹婉宜 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、原发性免疫性血小板减少症、骨髓增生异常综合征等各种血液病中西医结合治疗。
提问
女性贫血一般多吃红枣、樱桃和牛奶等食物。红枣是一种很好的养血美容食品，经常食用红枣可以改善容貌。可直接冲泡红枣茶，能改善血液循环，有利于温宫养血。樱桃酸甜可口而且樱桃中铁元素含量很高，多吃樱桃可以补充铁元素和促进血液再生，预防缺铁性贫血症状。牛奶营养价值非常丰富，有利于健康和睡眠质量。
2022-07-18 16:22
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先关于血虚的病患要补血，那么吃肉是最佳的，还有一些植物的血制品，平常补血后果比较好的肉，当归属于牛肉，乌鸡肉还有鸽子肉，别的能够搭配一些山药，黄耆，党参，还有枸杞，到达补气补血的目标。
2021-08-29 05:56
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
