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月经期可以全身按摩吗
补充说明:月经期可以全身按摩吗
a******W 2021-08-28 22:19
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医生回答(1)
月经期间不宜进行全身按摩。
月经期间,子宫颈口微微张开以利于经血排出,此时全身按摩可能导致经血逆流,引起子宫内膜异位症等问题。此外,某些穴位和肌肉在月经期间可能会出现酸痛或不适感,此时按摩可能会加重这些症状。因此,为了确保身体健康和安全,应避免在月经期间进行全身按摩。
如果存在月经不调、宫寒等病症,则建议减少或者避免在经期进行全身按摩。
月经期间,应注意保暖,避免过度劳累,保持良好的个人卫生习惯,并合理饮食,有利于顺利度过月经期。
2024-03-10 14:52
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