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喝豆浆能补充雌激素吗
补充说明:喝豆浆能补充雌激素吗
a******W 2021-08-29 22:08
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医生回答(1)
喝豆浆可以辅助补充雌激素。
因为豆浆中含有的大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素,能够与人体内的雌激素受体相互作用,发挥类似于内源性雌激素的效果。
除了豆浆以外,一些食物如亚麻籽、黑豆等食品也含有一定的植物雌激素,适量摄入也可作为体内雌激素的一种补充来源。
对于需要调节雌激素水平的人群而言,建议定期监测雌激素含量,并在医生指导下通过药物治疗或饮食调整来管理雌激素水平。
2024-03-08 08:25
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